So-net無料ブログ作成

しゃがんでスクワット 8日目 [しゃがんでスクワット]

いよいよ2週間目突入

6月24日の記録
しゃがんでスクワット 朝5セット 夜1セット

体重 前日差-0.4kg  6/17差 -0.6kg

夜のまったり誘惑になかなか勝てないな~。
一気に何セットもやると楽なので、なるだけ分けてやろうとすると、
この誘惑に勝てない。
コマーシャルのときだけって、決めたいけど、
最近「相棒」の録画を見ているので、
CMは飛ばされちゃう。

明日は健診。
本当はあと1kgは、減らしていたかったけど。
nice!(1)  コメント(0) 

nice! 1

コメント 0

コメントの受付は締め切りました

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。

×

この広告は1年以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。