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初・松葉づえ (左足首ヒコツ筋付け根の腱 謎の痛み) [健康・ダイエット]

今年のGWは松葉づえとなりました。
骨折したわけではありません。
捻挫したわけでもありません。

ヒコツ筋付け根の腱が変なことになっているようです。

月曜あたりから違和感を感じ、
火曜はビッコを引くようになったので、接骨院へ。
でも残念ながら、GWでいつもより1時間早い閉院。

その夜は寝がえりするたびに激痛に見舞われ、
寝られたんだかよくわからないまま水曜も出社。
まともに歩けず、なんとか帰宅して、いつもの接骨院へ。

「何かした?」
「いや、何も」
「激しい運動してない?」
「最近、ほとんど走れていないです」
「GW中にひどい痛みになったら、救急外来に行ってね」
(え? そんなにひどい?)
「理想は無荷重。松葉づえ」

ということで、松葉づえになりました。
実際、これがあるとなしでは、えらい違い。
右足で左足をかばっているつもりだったけど、
やはり無理していたのがよくわかりました。

でも、今度は腕が痛いけど、

それにしても、これは何だ?
痛みと腫れは捻挫と同じぐらいか、痛みだけはそれ以上。
なのに熱感がまったくない。
結構、捻挫とかじん帯炎症とかいろいろやったけど、
腫れたら、熱感が今まではセットのようにあったんだけど…。

先生にテープと湿布をきちんとしてもらったら、
なんだかそれだけでかなり楽になりました。
でも、1日経って、湿布の効能が切れてきたら、
なんか、うずいてきて。
この感覚は、火曜や水曜とはまた違った感じ。

ま、このGW中は、ゆっくりのんびりします。

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JUN

ヒコツの付け根というと膝の下あたり?
大ごとにならなければいいですよね。
お大事に…
by JUN (2012-05-04 10:48) 

todahi

○JUNさん 
 足首のほうの付け根です。
 そういえば数年前、膝のほうの付け根に炎症が起きて、
 あのときは、あれよあれよとひざ裏が腫れて
 2日間、まったく歩けなくなったことがあります。
 脚を曲げることができなかったことと、
 違うお医者さんだったので松葉づえはやらなかったけど、
 痛みは、あのときの激痛と似てました。
 もしかしたら、私はヒコツ筋に、なにかしら、負担を、
 いつもかけているのかもしれません
 今日、起きたら、3日前がうそのように痛みを感じません。
 これでも、杖を使うべきか、迷い中。
by todahi (2012-05-05 03:09) 

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