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これ、どうかな? [トレーニング]

時間がないから、時間に拘束されるバレーからランニングに変えたのだけど、
そのランニングも、今は、ままならない。

私は運動が大好き。
この状況下は、精神衛生上、かなりよろしくない。
ということで次のを検討中。
もう試している方がいたら、
感想を聞かせてもらえるとうれしいです。







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コメント 3

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ぱらむ

時には、自分の手持ちのお宝の山を再発掘してみるのもラッキーかも。
トレーシーとか、ブライアンとかともしばらく会ってない???
私もいま、走れない日の方が多いけれど、
ステッパーふみふみ3分踏んだら、たったの20kcal ・・・でもないよりまし。
トレーシーやったり、コアリズムやったりで、古いものもちょっとずつ。

そういえば、レッグマジックはお蔵入り?
いま、きっちりお金残して、脱出費用?にするとか^^ゞ

by ぱらむ (2011-06-25 19:15) 

海実子(みみこ)

ヤーナは、私も気になる~。
シャドーボクサーは・・・(-_-)

by 海実子(みみこ) (2011-06-27 23:44) 

todahi

○ぱらむさん
 ビリーのブートキャンプの基本と最終、
 それとターゲットタエボー(10分単位)はたまにやっています。
 でも、正直、ちょっと飽きた。(爆)
 レッグマジックも、30秒ぐらい、たまにやっています。
 これは、やはりオススメだと思うな。
 脱出費用もいるわな~

○海実ちゃん
 ジャパネットたかだの策略に、とうとうひっかかって、
 どちらも買ってしまいました。
 あと数日で着くと思う。(爆)
 そしたら、レポートするね。
by todahi (2011-06-28 01:08) 

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